专为久坐、腿型问题人群设计的科学矫正课程，包含足弓建立、骨盆调整、步态矫正等12个专项训练模块。通过每日20分钟针对性练习，可改善XO/O型腿、骨盆前倾等6大体态问题，融合芭蕾延伸意识与运动康复原理，14天重塑下肢线条，同步提升臀腿力量与关节稳定性。课程含4K超清跟练视频及自测工具，助您获得笔直双腿和优雅步态。