专为高敏感人群设计的综合心理成长课程，涵盖精神内耗解决、五感训练、人际关系优化等实用技巧，同时包含高情商沟通、压力管理、读心术等11大模块。通过科学心理学方法帮助学员摆脱情绪困扰，提升社交能力，掌握集中力训练、睡眠改善等生活技能，实现从心理到行为的全面蜕变。课程以视频形式呈现，每节聚焦一个实际问题，提供可立即操作的心理干预方案，适合希望提升心理素质、改善人际关系的现代都市人群。
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松明心理学训练营：11堂高敏感自救与情商提升课11.31 GB(mp4视频108节；png图片1张；)
9、松明教你读心术：瞬间读懂人性的密码
4_第四节：松明教你读心术：瞬间读懂人性的密码_ev.mp459.24MB3_第三节：松明教你读心术：瞬间读懂人性的密码_ev.mp478.67MB2_第二节：松明教你读心术：瞬间读懂人性的密码_ev.mp4113.92MB1_第一节：松明教你读心术：瞬间读懂人性的密码_ev.mp4155.04MB8、心灵骇客操控心理学：不动声色掌握社交主导权
3_第三节：心灵骇客操控心理学：不动声色掌握社交主导权_ev.mp490.01MB2_第二节：心灵骇客操控心理学：不动声色掌握社交主导权_ev.mp481.05MB1_第一节：心灵骇客操控心理学：不动声色掌握社交主导权_ev.mp4105.06MB7、金钱心理学：打破财富壁垒，拥有富人格局
3_第一节：金钱心理学：打破财富壁垒，拥有富人格局_ev.mp4164.23MB2_第二节：金钱心理学：打破财富壁垒，拥有富人格局_ev.mp495.18MB1_第三节：金钱心理学：打破财富壁垒，拥有富人格局_ev.mp4163.58MB6、心理学育儿课：走进孩子内心世界的秘径
5_第五节：心理学育儿课：走进孩子内心世界的秘径_ev.mp4119.66MB4_第四节：心理学育儿课：走进孩子内心世界的秘径_ev.mp492.5MB3_第三节：心理学育儿课：走进孩子内心世界的秘径_ev.mp4132.99MB2_第二节：心理学育儿课：走进孩子内心世界的秘径_ev.mp483.04MB1_第一节：心理学育儿课：走进孩子内心世界的秘径_ev.mp4107.78MB5、性爱与心理：找到两性生活的关键因素
3_第三节：为什么对方不懂你？.mp477.49MB2_第二节：两性关系里的叙情障碍.mp456.72MB1_第一节-如何选择对象.mp463.69MB4、心灵强化术：管理压力成为转变人生的动力
3.第三节：心灵强化术：管理压力成为转变人生的动力.mp4152.57MB2.第二节：心灵强化术：管理压力成为转变人生的动力.mp4159.27MB1.第一节：心灵强化术：管理压力成为转变人生的动力.mp4143.71MB3、失眠：今天就可以睡好的方法
3_第三节：如何让睡醒后清醒：清醒战略_ev.mp499.15MB2_第二节睡眠的密码-操控体温1_ev.mp494.85MB1_第一节：用体温和大脑打造最佳睡眠_ev.mp488.41MB2、超级集中力
9.第二章-自由操控超级集中力的七把“钥匙”——钥匙六.mp438.6MB8.第二章-自由操控超级集中力的七把“钥匙”——钥匙五.mp471.04MB7.第二章-自由操控超级集中力的七把“钥匙”——钥匙四.mp448.64MB6.第二章-自由操控超级集中力的七把“钥匙”——钥匙三.mp447.75MB5.第二章-自由操控超级集中力的七把“钥匙”——钥匙二.mp437.02MB4.第二章-自由操控超级集中力的七把“钥匙”——钥匙一.mp473.45MB3.第一章-超级集中力的三个“误区”——误区三.mp437.42MB22.第五章--通过仪式提高超级集中力的四种方法——方法四.mp419.16MB21.第五章--通过仪式提高超级集中力的四种方法——方法三.mp420.9MB20.第五章--通过仪式提高超级集中力的四种方法——方法二.mp431.31MB2.第一章-超级集中力的三个“误区”——误区二.mp475.99MB19.第五章--通过仪式提高超级集中力的四种方法——方法一.mp457.5MB18.第四章-自动产生超级集中力的五个时间术——时间术五.mp434.22MB17.第四章-自动产生超级集中力的五个时间术——时间术四.mp432.28MB16.第四章-自动产生超级集中力的五个时间术——时间术三.mp435.77MB15.第四章-自动产生超级集中力的五个时间术——时间术二.mp435.13MB14.第四章-自动产生超级集中力的五个时间术——时间术一.mp471.96MB13.第三章-消除大脑疲劳的三种方法——方法三.mp444.06MB12.第三章-消除大脑疲劳的三种方法——方法二.mp455.68MB11.第三章-消除大脑疲劳的三种方法——方法一.mp489.65MB10.第二章-自由操控超级集中力的七把“钥匙”——钥匙七.mp427.54MB1.第一章-超级集中力的三个“误区”——误区一.mp4100.96MB11.玩转压力：积极情绪养成课
积极情绪养成
淘宝源禾商课祝您生活愉快.png279.49KB9-急救抗压4科学提升压力、耐力的方法2023-05-30.mp456.9MB8-急救抗压3从思考和平静中获取“抗压力”2023-05-24.mp487.71MB7-急救抗压2思想、语言和暗示的力量2023-05-16.mp453.57MB6-急救抗压1：可追溯的童年和扁桃体的兴奋.mp4144.54MB5-抗压差的坏习惯（二）——从“睡眠”到“运动”2023-04-25.mp476.49MB4-抗压差的坏习惯（一）——从“食物”到“微表情”2023-04-18.mp473.47MB3-心理脆弱的原因和心理变强大的方法2023-04-11.mp438.28MB2-压力的本质：来自厌恶的事和MULTITASK2023-04-11.mp443.53MB22-抗压差的坏习惯（三）——五个坏习惯和解决方案.mp463.67MB21-心理学的终极：为什么活着的5个理由.mp4154.9MB20-透析“拜神心理学”：科学提升运气的方法.mp495.2MB1-积极心理如何养成？2023-04-11.mp431.04MB19-运气好和运气差的人的区别有哪些？.mp464.03MB18-4种神奇的言灵.mp454.11MB17-情绪改变人生——3个让你享受每一天的诀窍.mp446.31MB16-三个可怕的偏见.mp496.09MB15-“积极情绪”的养成心法.mp4117.27MB14-消极思考，如何改善？.mp4103.83MB13-不安情绪，如何消除？.mp493.74MB12-压力转变为动力：让学习变成快乐的秘密.mp4106.45MB11-急救抗压6心理变强大的3个用脑方式.mp440.38MB10-急救抗压5压力是强脑的“特效药”2023-06-07.mp457.44MB10、高情商沟通表达：成为会说话的高手高手高高手
4_第四节：高情商沟通表达：成为会说话的高手高手高高手_ev.mp4113.78MB3_第三节：高情商沟通表达：成为会说话的高手高手高高手_ev.mp4139.99MB2_第二节：高情商沟通表达：成为会说话的高手高手高高手_ev.mp4143.38MB1_第一节：高情商沟通表达：成为会说话的高手高手高高手_ev.mp4135.18MB7情商沟通29节
9_7、顺利跟大佬沟通，三招高情商搞定.mp498.11MB8_6、跟强势性格沟通，如何探明对方来路？.mp466.05MB7_5、盘点低情商大坑：搞坏关系三大傻.mp4101.33MB6_4、自己气场低咋办？教你一秒开大！.mp467.68MB5_3、记住：群众的眼睛是瞎的！.mp464.69MB4_2、如何掐断“要么忍要么滚”的念头？.mp4163.83MB3_1、可别干一碗“接受不同”的鸡汤！.mp4123.91MB29_27、高情商处事：记住能保命的“天龙八部”.mp413.91MB28_26、如何高情商赢得对方信任：十全十美锦囊法.mp4163.89MB27_25、闯荡人情江湖必知的六脉神剑.mp4445.32MB26_24、如何高鼓励他人，沟通引导团队氛围？.mp4120.51MB25_23、打开对方话匣子：高沟通融洽度，用引导型语言.mp4172.5MB24_22、掉大坑必看：戒掉禁忌词，防患潜意识激怒.mp441.37MB23_21、锦囊妙计篇：100%大力丸，一招鲜吃遍天.mp4605.58MB22_20、学会三样身体工具，认同感拿捏稳了！.mp4460.78MB21_19、高情商沟通：拼的就是认同感.mp4486.59MB20_18、高情商回应赞美：区分对象三种层次.mp449.17MB2_0前言：高情商沟通：先爽自己，再爽别人。.mp420.85MB19_17、高情商回应赞美两大忌.mp484.13MB18_16、高情商赞美的四种方法：操作简单，招招致命.mp4194.9MB17_15、高情商赞美，沟通中的战斗机.mp4276.47MB16_14、面对无理取闹：“五毒散”削他！.mp4174.38MB15_13、高情商沟通的五个万能公式.mp4317.22MB14_12、听弦外之音，察言观色四步法.mp4106.5MB13_11、海王-饼王-吹牛狂-渣男-绿茶-白莲花...教你一锅端.mp4131.18MB12_10、如何高情商的拒绝别人：三步走.mp4218.63MB11_9、三种武器：给内心脆弱不敢拒绝的老好人们.mp4259.15MB10_8、100%快速识人，七种身体小动作，高情商应对！.mp4157.06MB1_人情饭局宣传片.mp438.49MB1、摆脱内耗从解决高敏感开始
7.给高敏感症带来幸福和喜悦的活动清单.mp429.65MB6.轻松玩转人际关系的5大技巧.mp466.7MB5.这才是真正的你-14个自我肯定咒语.mp432.7MB4.预防刺激的五感训练法、加速恢复的五感理疗法.mp439.72MB3.高敏感症面对冲突，愤怒，内疚，羞耻时的处理方式.mp4104.44MB2.高敏感症人如何摆脱精神内耗？.mp494.35MB1.你是高敏感症吗？我们身边，5人就有1人高度敏感.mp489.62MB
