本课程包含28节精品德育课，由家卫老师亲授，涵盖自学方法、自驱力培养、高效学习三大模块。从"如何制定学习计划"到"激发孩子内在动力"，系统解决学习难题。特别包含12节自学指南、31节自驱力唤醒技巧、47节高效学习法，以及32节家长答疑直播。课程通过"压力-动力-惯性"三系统理论，帮助孩子建立自主学习体系，家长掌握科学教育方法，适合中小学生及家长共同学习。
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家卫老师28节德育课：培养孩子自驱力与高效学习法66.57 GB(mp4视频150节；)
MP3家卫老师-学习习惯和学习方法34节
9--预习：这趟旅程的攻略（上）.mp39.55MB8--阅读：学习的底色.mp39.36MB7--晨读：不需要勤奋的勤奋.mp313.38MB6--时间管理：把握全局.mp313.07MB5--计划：一条希望之路（下）.mp39.81MB4--计划：一条希望之路（上）.mp310.29MB3--清单：理清头绪.mp35.72MB34--学渣逆袭：突围.mp38.31MB33--集体学习：规避成本汲取资源（下）.mp312.86MB32--集体学习：规避成本汲取资源（上）.mp310.94MB31--英语：就是习惯的聚集.mp39.1MB30--英语：渗透是英语学习的王牌.mp35.91MB2--四个前提：该课程的公理.mp310.94MB29--数学：细心信心和野心来自哪里.mp36.71MB28--数学：抓大放小就是最好的数学学习习惯.mp36.76MB27--数学：并非天赋成就了数学，而是数学成为了你的天赋.mp38.25MB26--语文：各个板块殊途同归.mp312.91MB25--语文：按流程走性价比最高.mp37.12MB24--语文：一切学科的土壤.mp34.68MB23--小结：本门课程的中途复习.mp311.55MB22--复习：有了句号才有起点.mp311.82MB20--改错和改错本：被动学习的鸡肋，主动学习的落脚点（上）_ev.mp39.68MB1--概述.mp32.39MB19--刷题三部曲：归纳过关训练_ev.mp310.14MB18--刷题三部曲：专项过关训练_ev.mp39.36MB17--刷题三部曲：得分过关训练_ev.mp310.17MB16--参考书：兵马未动粮草先行_ev.mp37.28MB15--做题习惯：最接近考试的训练方式_ev.mp312.97MB14--作业：披着任务外套的顶级资源（下）_ev.mp37.28MB13--作业：披着任务外套的顶级资源（中）_ev.mp38.13MB12--作业：披着任务外套的顶级资源（上）_ev.mp37.82MB11--听课：你是课堂的主角_ev.mp39.19MB10--预习：这趟旅程的攻略（下）_ev.mp37.08MB【完结】直播连线（纯享版）32节
第9节九、05错了又错，错了又错！(1).mp4144.57MB第8节八、04畏难情绪的德育教育(1).mp4197.53MB第7节七、03始作俑者(1).mp4169.3MB第6节六、02数学偏科的缘由(1).mp4201.25MB第5节五、02这样“鸡娃没问题”(1).mp4112.39MB第4节四、01你的妈妈是守护神（3）(1).mp4163.85MB第3节三、01你的妈妈是守护神（2）(1).mp4225.97MB第32节三十二、如何让一个爱懒觉的孩子坚持早起(1).mp4257.71MB第31节三十一、学渣如何逆袭(1).mp4485.27MB第30节三十、过关训练总出错怎么办(1).mp4391.98MB第2节二、01你的妈妈是守护神（1）(1).mp4198.16MB第29节二十九、老师说孩子注意力不集中怎么办(1).mp4658.38MB第28节二十八、优秀学员分享铺台阶(1).mp4228.71MB第27节二十七、孩子有特殊情况怎么与学校沟通(1).mp4324.51MB第26节二十六、妈妈不让我托管（延时服务）(1).mp4199.08MB第25节二十五、男孩女孩自主意识的区别(1).mp4491.04MB第24节二十四、孩子作业做不完怎么办（下）(1).mp4340.51MB第23节二十三、孩子作业做不完怎么办(上)(1).mp4393.34MB第22节二十二、学霸、中等生、学渣不同的需求和交流方式(1).mp4257MB第21节二十一、成年人起冲突后如何跟孩子说(1).mp4108.52MB第20节二十、一个逆袭的故事(1).mp4213.49MB第1节一、课程简介及前言(1).mp448.07MB第19节十九、12从谈恋爱到育儿姿态（下）(1).mp4147.57MB第18节十八、12从谈恋爱到育儿姿态（上）(1).mp4158.37MB第17节十七、11和青春期的孩子说话（下）(1).mp4167.7MB第16节十六、11和青春期的孩子说话（上）(1).mp4161.21MB第15节十五、10老师好像有点针对我(1).mp4206.33MB第14节十四、09初三学子连线（下）(1).mp4185.64MB第13节十三、09初三学子连线（上）(1).mp4141.1MB第12节十二、08偷东西的孩子(1).mp4193.59MB第11节十一、07亲子共同体+钻空子抄作业+数学学习方法(1).mp4183.28MB第10节十、06习惯不好的高中生(1).mp4186.45MB【更新到28】我为什么要懂这些道理-德育课
28、二十八、是非观（边界感：身份边界）.mp4254.53MB27、二十七、作业课撒谎（敌我不清）.mp4351.91MB26、二十六、作业课挑战权威（是非和立场）.mp4366.64MB25、二十五、作业课割裂关系（发泄情绪）.mp4295.28MB24、二十四、是非观（割裂关系例题课）.mp4386.34MB23、二十三、是非观（遭遇挫败）（下）.mp4358.73MB22、二十二、是非观（遭遇挫败）（上）.mp4141.66MB21--二十一、是非观（破坏规则）.mp4555.09MB20--二十、是非观（伤害别人）.mp4596.32MB19_十九、习惯（规范流程重复训练）.mp4513.62MB18_十八、习惯（你最高效的舒适区）.mp4592.83MB17--十七、纪律（第四个选择）（下）.mp4360.82MB16--十六、纪律（第四个选择）（上）.mp4536.53MB15--十五】、纪律（第三个选择）.mp4635.58MB14--十四、纪律（第二个选择）.mp4494.35MB13--十三、纪律（第一选择）.mp4302.44MB12--十二、纪律（集体的产物）.mp41.36GB11--十一、礼仪（集体性的舒适圈）（下）.mp41.47GB10--十、礼仪（集体性的舒适圈）（上）.mp4674.81MB09--九、严格（不由分说的表达方式）.mp4129.46MB08--八、底线（各自的尊严）（下）.mp4783.52MB07--七、底线(各自的尊严）（上）.mp4786.01MB06--六、合群（这是我的圈子）.mp459.86MB05--五、发言权（我也想别人听到我说话）.mp41.29GB04--四、要不要听话（3）.mp4752.37MB03--三、要不要听话（2）.mp41.17GB02--二、要不要听话（1）.mp4717.98MB01--一、前言.mp468.44MB【47节】高效学习之路
9--预习：这趟旅程的攻略（上）.mp4607.99MB8--阅读：学习的底色.mp4595.69MB7--晨读：不需要勤奋的勤奋.mp4850.84MB6--时间管理：把握全局.mp4831.3MB5--计划：一条希望之路（下）.mp4624.09MB4--计划：一条希望之路（上）.mp4654.89MB47--第九步：超前！不是重复而是遗失的第一步_1080p.mp4167.59MB46--第八步：精力！根本停不下来_1080p.mp4202.46MB45--第七步：求助！通往自强的垫脚石_1080p.mp4234.06MB44--第六步：台阶！如履平地_1080p.mp4187.89MB43--第五步：过关！来，一个一个来_1080p.mp4220.72MB42--第四步：环境！我的自在世界（下）_1080p.mp4214.67MB41--第四步：环境！我的自在世界（上）_1080p.mp4174.89MB40--第三步：计划！我左手流程，右手是突破_1080p.mp4371.93MB3--清单：理清头绪.mp4364.29MB39--第二步：删除！无关人等都给我退下_1080p.mp4206.52MB38--第一步：列举！我要开始操作了_1080p.mp4144.45MB37--第零步：起身！我来掌控全局了_1080p.mp4174.13MB36--学霸：进取的控局者.mp4701.72MB35--中等生突破：找到高质量的感觉.mp4461.45MB34--学渣逆袭：突围.mp4528.95MB33--集体学习：规避成本汲取资源（下）.mp4817.98MB32--集体学习：规避成本汲取资源（上）.mp4696.01MB31--英语：就是习惯的聚集.mp4579.09MB30--英语：渗透是英语学习的王牌.mp4376.37MB2--四个前提：该课程的公理_ev.mp4836.87MB29--数学：细心信心和野心来自哪里.mp4426.93MB28--数学：抓大放小就是最好的数学学习习惯.mp4430.08MB27--数学：并非天赋成就了数学，而是数学成为了你的天赋.mp4525.14MB26--语文：各个板块殊途同归.mp4821.13MB25--语文：按流程走性价比最高.mp4453.37MB24--语文：一切学科的土壤.mp4298.06MB23--小结：本门课程的中途复习.mp4734.92MB22--复习：有了句号才有起点.mp4751.72MB21--改错和改错本：被动学习的鸡肋，主动学习的落脚点（下）.mp4446.16MB20--改错和改错本：被动学习的鸡肋，主动学习的落脚点（上）_ev.mp4749.33MB1--概述_ev.mp4163.12MB19--刷题三部曲：归纳过关训练_ev.mp4823.01MB18--刷题三部曲：专项过关训练_ev.mp4714.97MB17--刷题三部曲：得分过关训练_ev.mp4736.13MB16--参考书：兵马未动粮草先行_ev.mp4563.68MB15--做题习惯：最接近考试的训练方式_ev.mp41.01GB14--作业：披着任务外套的顶级资源（下）_ev.mp4555.52MB13--作业：披着任务外套的顶级资源（中）_ev.mp4609.09MB12--作业：披着任务外套的顶级资源（上）_ev.mp4603.8MB11--听课：你是课堂的主角_ev.mp4711.28MB10--预习：这趟旅程的攻略（下）_ev.mp4556.4MB【31节】如何唤醒孩子的自驱力
9、第二章动力系统01动力系统概述.mp4276.16MB8、第一章压力系统07拆解.mp4766.51MB7、第一章压力系统06情绪.mp4596.1MB6、第一章压力系统05严格.mp4516.47MB5、第一章压力系统04空间2.mp4411.84MB4、第一章压力系统03空间1.mp4267.28MB31、再谈示弱中的真诚.mp4225.25MB30、过关训练.mp4506.1MB3、第一章压力系统02示弱.mp4309.25MB29、关于任务量的问题.mp4323.26MB28、做流程制定和优化比较好的形式.mp4482.6MB27、附赠案例课前言.mp4106.48MB26、总结（重要）.mp4310.25MB25、第四章唤醒系统05突破.mp4793.66MB24、第四章唤醒系统04肯定.mp4341.95MB23、第四章唤醒系统03起点.mp4352.66MB22、第四章唤醒系统02后盾.mp4810.62MB21、第四章唤醒系统01唤醒系统概述.mp4208.26MB20、第三章惯性系统06共振.mp4356.35MB2、第一章压力系统01压力系统概述.mp4322.87MB19、第三章惯性系统05流程.mp4470.08MB18、第三章惯性系统04台阶.mp4799.59MB17、第三章惯性系统03筛选.mp4658.27MB16、第三章惯性系统02退出.mp4487.78MB15、第三章惯性系统01惯性系统概述.mp4239.52MB14、第二章动力系统06评价.mp4397.08MB13、第二章动力系统05效率.mp4510.93MB12、第二章动力系统04兴趣.mp4622.87MB11、第二章动力系统03信任.mp4409.53MB10、第二章动力系统02激励.mp4375.27MB1、前言.mp4233.32MB【12节】你的自学之路
9--第六步：台阶！如履平地.mp4571.34MB8--第六步：台阶！如履平地.mp4586.09MB7--第五步：过关！来，一个一个来.mp4695.89MB6--第四步：环境！我的自在世界（下）.mp4550.19MB5--第四步：环境！我的自在世界（上）.mp4430.62MB4--第三步：计划！我左手流程，右手是突破.mp4847.24MB3--第二步：删除！无关人等都给我退下.mp4518.06MB2--第一步：列举！我要开始操作了.mp4435.67MB1--第零步：起身！我来掌控全局了.mp4515.4MB12--第九步：超前！不是重复而是遗失的第一步_1080p.mp4167.59MB11--第八步：精力！根本停不下来_1080p.mp4202.46MB10--第七步：求助！通往自强的垫脚石.mp4660.78MB
