本课程由柔力球专家李恩荆亲自讲解，全面覆盖柔力球运动的基础技术、规定套路及高级技巧。课程内容包括握拍法、基本站位、正反手抛接球、体前平弧球、隐蔽球技术等，逐步引导学员从入门到精通。特别适合初学者和希望提升技术的柔力球爱好者。通过系统学习，您不仅能掌握柔力球的基本动作，还能提高体能和灵活性，享受这项运动带来的健康与乐趣。立即加入，开启您的柔力球之旅！