本课程专为常见疼痛问题设计，涵盖肩颈、腰腿等24种疼痛康复训练。通过专业视频教学，帮助您了解疼痛成因，掌握有效的康复技巧，改善生活质量。课程内容包括颈椎退变、腰椎滑脱、肩周炎等多种常见疼痛的康复方法，适合有疼痛困扰的各类人群。立即学习，告别疼痛，重拾健康活力！
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24种常见疼痛康复训练视频：肩颈腰腿痛全攻略1.42 GB(mp4视频24节；)
9-颈椎失稳.mp446.58MB8-髌骨关节失稳.mp496.75MB7-膝关节韧带半月板损伤.mp450.63MB6-跟腱炎.mp465.75MB5-踝关节扭伤.mp455.53MB4-腰椎间盘膨出.mp438.17MB3-腰椎间盘突出症.mp4107.58MB2-肩周炎.mp486.85MB24-足底筋膜炎.mp455.92MB23-足跟痛.mp419.55MB22-背痛.mp484.19MB21-肱骨外上髁炎.mp471.49MB20-骶髂关节紊乱.mp422.68MB1-肩袖损伤.mp475.44MB19-髋前痛.mp465.8MB18-梨状肌综合症.mp467.29MB17-腕管综合症.mp428.2MB16-腕关节劳损.mp485.82MB15-肱骨内上髁炎.mp442.17MB14-胸廓出口综合症.mp461.06MB13-腰椎管狭窄.mp450.12MB12-腰椎滑脱.mp457.18MB11-肌肉失衡肩痛.mp459.82MB10-颈椎退变.mp455.12MB
